歯茎が赤くなったら歯磨き習慣を要チェック！

お子さんの歯茎が赤く腫れていたり、歯磨きのときに出血していませんか？

それは「歯肉炎」のサインかもしれません。 歯肉炎は歯周病の軽い状態で、そのまま放っておくと歯周病に進行するリスクもあります。

早めに対応すれば健康な歯茎を取り戻せますので、一緒にチェックしていきましょう！

歯肉炎とは

出典元：歯科素材.com

歯肉炎は、歯と歯茎の境目に歯垢（プラーク）が溜まることで引き起こされます。この歯垢には細菌が多く含まれ、炎症や腫れ、出血を引き起こします。

子どものおよそ3人に1人が歯肉炎の恐れがあるため、小さいうちから注意が必要な病気の１つです。

歯茎の状態をチェック！

以下の3つの項目について確認してみましょう！
1つでも当てはまれば歯肉炎のリスクが高いので、歯磨きの見直しをしてみましょう。

参照：ライオン歯科衛生研究所「保護者向け 歯と口の健康便り「子どもにも起こる歯肉炎編」」https://www.lion-dent-health.or.jp/ldhevent/pdf/76kaiotayori2.pdf

・歯茎が赤く腫れている
・歯磨きのときに出血する
・歯茎がぶよぶよする、やわらかい

歯肉炎予防とケアのポイント

毎日の歯磨きを丁寧に

毎日2回以上の歯みがきを徹底しましょう！ 特に夜寝る前は仕上げ磨きを含め、丁寧に磨きましょう。生えかけの歯は歯と歯茎の隙間を意識しながら磨くとgood！

出血を恐れず歯磨きを続ける

歯肉炎で出血が見られても、適切な歯磨きを続ければ症状が改善します。血が出ているからと歯磨きを怠ると、炎症が悪化することがあります。

歯科検診を習慣に

定期的に歯医者さんで歯垢や歯石を除去してもらいましょう。歯磨きの仕方を確認してもらうのもおすすめです！

まとめ

・歯肉炎とは、歯垢の細菌により歯茎が炎症を起こしている状態
・歯茎が赤く脹れていたり、柔らかい、出血するという場合は歯肉炎の可能性が高い
・毎日の歯磨きや歯科医院での定期健診で予防できる

歯茎が赤くなったり出血するのは、子どもの歯と歯茎からの「助けて」のサインです。

早めにケアを見直して、お子さんの元気な笑顔を守りましょう！